by admin | مهر 9, 1402 | خودشناسی
رفتار صحیح با فرد افسرده رفتار صحیح با فرد افسرده بسیار چالش‌برانگیز است به خصوص اگر یکی از نزدیکان شما که ساعات زیادی را با آن طی می‌کنید دچار افسردگی شود ممکن است احساس درماندگی کنید و ندانید که چگونه می‌توانید به او کمک کنید. برای کمک به خودتان در زمینه زندگی با...
by جمیله احسانی | فروردین 19, 1402 | خودکشی
در اواسط فرودین سال 1402، خبر فوت کارگردان مشهور و محبوب ایرانی، کیومرث پوراحمد، همه را در بهت فرو برد. برخی منابع، خبر از خودکشی کیومرث پوراحمد میدهند. همین امر، بهانه ای شد تا زیما در این نوشته، به خودکشی و راههای جلوگیری از آن بپردازد.سازمان بهداشت جهانی تخمین می...
by جمیله احسانی | اسفند 9, 1401 | رابطه زن و مرد
رابطه سمی که با عنوان رابطه تاکسیک(رابطه toxic) هم شناخته میشود، به رابطه ای گفته میشود که فرد در آن احساس کند، مورد حمایت قرار نگرفته، تحقیر شده و یا مورد حمله قرار می‌گیرد. به طور خلاصه باید گفت، زمانی یک رابطه سمی میشود که به نوعی رفاه شما از نظر احساسی، روانی...
by جمیله احسانی | اسفند 6, 1401 | خودشناسی
منیپولیت دستکاری در روانشناسی رفتاری است که برای استثمار، کنترل یا تأثیرگذاری بر دیگران به نفع خود طراحی شده است. تعریف منیپولیشن، را نمیتوان به یک حوزه خاص محدود کرد. این رفتار، در جامعه شناسی، روانشناسی و … دیده میشود. دستکاری یا منیپولیشن، به طور کلی شکلی...
by جمیله احسانی | بهمن 25, 1401 | خودشناسی, طرحواره, فرزند پروری
افرادی که نوعی اختلال را در استقلال یا شکل گیری هویت خود، تجربه می کنند ممکن است یک یا چند طرحواره از این چهار طرحواره را داشته باشند.وابستگی/بی کفایتی، آسیب پذیری در برابر خطرات احتمالی، درگیر شدن/خویشتن تحول نیافته و شکست. همه ما ممکن است گاهی چنان احساس...
