17 نشانه که ثابت میکنند رابطه عاطفی شما سالم است

داشتن یک رابطه عاطفی سالم از نیازهای اولیه بشر در روابط اجتماعی‌اش است. اما باید به این نکته توجه داشت که انتظارات افراد از روابط سالم با یکدیگر یکسان نیست، دلیل این امر هم واضح است: تفاوت‌های فردی، تفاوت شرایط و ... افراد مختلف در روابط نیازهای متفاوتی دارند و حتی...

رابطه عاطفی، موازنه ای شیرین

تعریف رابطه‌ی عاطفی چیست؟ رابطه عاطفی چه اهمیتی دارد و ویژگی‌های یک رابطه‌ی سالم چه هستند؟

فاصله سنی زیاد در روابط عاطفی

فاصله سنی زیاد چه یک سلبریتی باشی، چه شخصی که عادی، همیشه کمی توجه رو به خودش جلب میکنه. فاصله سنی زیاد روابط با فاصله سنی زیاد معمولاً به اختلاف سنی حداقل 10 سال بین شرکا اشاره داره. به طور کلی، تعریف روابط فاصله سنی و اینکه چه چیزی قابل قبوله و چه چیزی قابل قبول...

چمدان عاطفی چیست؟

با چمدان عاطفی علائم، علل، مقابله با اون در این مقاله بیشتر آشنا می‌شیم. عبارت "توشه احساسی" رو شنیدی و تعجب کنی که معنیش چیه؟ سابرینا رومانوف، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه یشیوا میگه: اصطلاح "توشه عاطفی" به مسائل عاطفی ناتمام، عوامل استرس‌زا، درد و مشکلاتی که در...
17 نشانه که ثابت میکنند رابطه عاطفی شما سالم است

17 نشانه که ثابت میکنند رابطه عاطفی شما سالم است

داشتن یک رابطه عاطفی سالم از نیازهای اولیه بشر در روابط اجتماعی‌اش است. اما باید به این نکته توجه داشت که انتظارات افراد از روابط سالم با یکدیگر یکسان نیست، دلیل این امر هم واضح است: تفاوت‌های فردی، تفاوت شرایط و ... افراد مختلف در روابط نیازهای متفاوتی دارند و حتی...

read more
فاصله سنی زیاد در روابط عاطفی

فاصله سنی زیاد در روابط عاطفی

فاصله سنی زیاد چه یک سلبریتی باشی، چه شخصی که عادی، همیشه کمی توجه رو به خودش جلب میکنه. فاصله سنی زیاد روابط با فاصله سنی زیاد معمولاً به اختلاف سنی حداقل 10 سال بین شرکا اشاره داره. به طور کلی، تعریف روابط فاصله سنی و اینکه چه چیزی قابل قبوله و چه چیزی قابل قبول...

read more
چمدان عاطفی چیست؟

چمدان عاطفی چیست؟

با چمدان عاطفی علائم، علل، مقابله با اون در این مقاله بیشتر آشنا می‌شیم. عبارت "توشه احساسی" رو شنیدی و تعجب کنی که معنیش چیه؟ سابرینا رومانوف، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه یشیوا میگه: اصطلاح "توشه عاطفی" به مسائل عاطفی ناتمام، عوامل استرس‌زا، درد و مشکلاتی که در...

read more
کمال‌گرایی در رابطه

کمال‌گرایی در رابطه

زمانی که دنبال یک رابطه عاطفی جدید میگردیم، همه مردم در مورد شریک زندگی ایده‌آل نظر میدن. وقتی میگم ایده‌آل، به شخصی اشاره داره که معتمدِ، شوخ طبعه و جذابه و ویژگی‌های خوبه دیگه! جستوجوی ویژگی‌های خاص برای شریک زندگی یه چیزه، کمال‌گرایی در رابطه یک چیز دیگه! کمالگرا...

read more
رفتارهایی که رابطه رو نابود میکنه

رفتارهایی که رابطه رو نابود میکنه

بعضی از رفتارها در روابط عاطفی غیرقابل قبولن. و رفتارهاییِ که رابطه رو نابود میکنه. رابطه یک اتحادِ و این یعنی هر دو شریک باید با هم سازش کنن. رفتارهای سمی و ناسالم میتونه به قوی‌ترین پیوندها هم آسیب برسونه. چند مورد از رفتارهایی که رابطه رو به نابودی میکشونه...

read more
مرزهای عاطفی در روابط

مرزهای عاطفی در روابط

تا زمانی که یاد نگیری مرزهای عاطفیت رو تعیین کنی، جهان همچنان به تو سخت خواهد گذشت. و این موضوع حتی شامل خانواده هم میشه! فکر کردی منظورمون از مرزهای عاطفی، در مورد روابط عاشقانه است؟ نه، روابط عاشقانه، جزئی از روابط عاطفی هستن. اما سوال بزرگ اینه که چطور میشه مرزهای...

read more
رابطه محکوم به فنا، هفت نشانه شکست یک رابطه

رابطه محکوم به فنا، هفت نشانه شکست یک رابطه

رابطه عاطفی محکوم به فنا چه رابطه‌ایه؟ اگر یک زوج مشکل‌دار و در آستانه جدایی برای ایجاد صمیمیت و انعطاف نسبت به هم کمک کن، این فوق‌العادس! اما بعضی از رابطه‌ها و برخی از زوج‌ها موفق نمی‌شن و نمیشه رابطه رو نجات داد. در این مقاله نشانه های یک رابطه محکوم به فنا رو...

read more
چند توصیه برای داشتن احساس بهتر بعد از جدایی

چند توصیه برای داشتن احساس بهتر بعد از جدایی

بعد از جدایی! اکثر ما در مقطعی از زندگی در این شرایط بودیم. اون روزهای تاریک و وحشتناکِ بعد از پایان یک رابطه، تنها کاری که می‌خوای انجام بدی اینه که از رختخواب بیرون نیای، پتو رو روی سرت بکشی... فرقی نمی‌کنه تو رو رها کرده باشن یا به خواست خودت از رابطه خارج شدی،...

read more
پس از طلاق و جدا شدن، چطور به خودمون کمک کنیم؟

پس از طلاق و جدا شدن، چطور به خودمون کمک کنیم؟

افسردگی و احساسات پس از طلاق و جدا شدن چگونه هستن؟ طلاق و جدا شدن میتونه آسیب جدی به سلامت روحی و جسمی تو وارد کنه. پایان یک رابطه عاطفی منجر به تغییرات عمده‌ای در امور مالی و موقعیت تو ایجاد میکنه و آشفتگی عاطفی زیادی به همراه داره. همه احساسات پس از طلاق و جدا شدن...

read more