دعوای زن و شوهر

دعوای زن و شوهر

برای جلوگیری از دعوای زن و شوهر چه کنیم برای جلوگیری از دعوای زن و شوهر چه کنیم؟ اگر ازدواج کرده باشید این سؤالی است که برای شما هم پیش آمده. درگیری‌ها و مشاجرات گاه‌به‌گاه بخشی از هر رابطه‌ای است، اما دعوای مداوم با همسر استرس‌زا و ناسالم است. یک الگوی دعوا می‌تواند...
ارتباط عاطفی

ارتباط عاطفی

شریک عاطفی کیست؟ برای شما هم در رابطه‌های مختلف این سؤال پیش آمده که شریک عاطفی کیست؟ شریک عاطفی چه ویژگی‌هایی دارد؟ ارتباط عاطفی به چه معناست؟ رابطه عاطفی پیوندی بین دو نفر است که مبتنی بر درک متقابل، احساس مراقبت، نگرانی و حمایت شکل می‌گیرد که در آن شرکا از نظر...
نشانه های رابطه عاطفی ناسالم

نشانه های رابطه عاطفی ناسالم

نشانه های یک رابطه عاطفی ناسالم، چه هستند؟ چطور تشخیص دهم رابطه عاطفی سالمی دارم؟ همانطور که یک رابطه سالم نشانه ها و علائمی دارد، رابطه ناسالم نیز نشانه ها و علائمی دارد. زیما در این نوشته، به معرفی علائمی میپردازد که به شما ثابت میکنند که رابطه عاطفی شما سالم نیست و...
رابطه سمی یا رابطه تاکسیک چیست؟ زهر شیرین

رابطه سمی یا رابطه تاکسیک چیست؟ زهر شیرین

رابطه سمی که با عنوان رابطه تاکسیک(رابطه toxic) هم شناخته می‌شود،  به رابطه ای گفته می‌شود که فرد در آن احساس کند، مورد حمایت قرار نگرفته، تحقیر شده و یا مورد حمله قرار می‌گیرد. به طور خلاصه باید گفت، زمانی یک رابطه سمی می‌شود که به نوعی رفاه شما از نظر احساسی، روانی...
طرحواره خویشتن تحول نیافته

طرحواره خویشتن تحول نیافته

افرادی که نوعی اختلال  را در استقلال یا شکل گیری هویت خود، تجربه می کنند ممکن است یک یا چند طرحواره از این چهار طرحواره را داشته باشند.وابستگی/بی کفایتی، آسیب پذیری در برابر خطرات احتمالی، درگیر شدن/خویشتن تحول نیافته و شکست. همه ما ممکن است گاهی چنان احساس...