بولمیا یا پرخوری عصبی، یک نوع اختلال خوردنه! که بعد از پرخوری فرد به دنبال پاکسازی جبرانی یا روش های برای جلوگیری از افزایش وزن یا تسکین علائم فیزیکی که بعد از پرخوری احساس میکنه، این پاکسازی معمولاً استفراغ کردنه، اما ممکن شامل استفاده از ملین‌ها، ورزش بیش از حد یا روزه‌داری هم باشه.
افرادی که مبتلا به پرخوری عصبی هستن، به دلیل احساس شرم یا احساس گناه در مورد رفتارهای خودشون، این بیماری رو پنهان میکنن. ممکنه تمام تلاش خودشون رو برای پنهان کردن علائم انجام بدن، و باعث بشه خانواده و دوستان علائم وجود مشکل رو نبینن.
علائم پرخوری عصبی
نشانه‌های پرخوری عصبی میتونه: فیزیکی، رفتاری و احساسی باشه.
نشونه‌های فیزیکی
دندانپزشکان اولین کسایی هستن که علائم استفراغ رو در بیماران مبتلا به پرخوری عصبی به دلیل الگوی فرسایش دندان در سطح داخلی دندان‌ها مشاهده میکنن.
اما نگرانی‌های بهداشت دهان و دندان تنها علامت فیزیکی مرتبط با پرخوری عصبی نیست:
- چشم‌های پرخون
- پینه پشت دست
- درد قفسه سینه
- یبوست مزمن (ناشی از سوء مصرف ملین‌ها)
- عدم تعادل الکترولیت و کم آبی بدن
- گلودرد مکرر
- سردرد
- تپش قلب
- سبک شدنه سر
- از دست دادن تعادل بدن- غش کردن
- زخمهای دهان
- دل درد
- تورم دست و پا
- غدد متورم و گردی در ناحیه فک
- حفره‌های دندان
- حساسیت دندان
- استفراغ خون
- دندان های زرد، خاکستری، لکه دار یا پوسیده
گونه‌های پف کرده در افرادی که پاکسازی اونها شامل استفراغِ ، قابل توجه هست.
پینه روی دست یک نشونس! که از قرار دادن دستها در دهان برای ایجاد استفراغ به وجود اومده، هم ممکن قابل مشاهده باشه. این علامت ممکن حتی قابل مشاهده نباشه! چون ممکن فرد بدون تحریک مکانیکی استفراغ کنه.
علائم رفتاری پرخوری عصبی
علائمی که به صورت ظاهری توسط اعضای خانواده و دوستان قابل تشخیص هستن:
- ایجاد برنامه‌ها یا آیین‌هایی که امکان پرخوری و پاکسازی رو فراهم میکنه
- ناامیدی از ورزش حتی زمانی که مانع فعالیت‌های دیگخ بشه
- نشونه‌های پرخوری: پنهان کردن غذا، سرقت غذا و خوردن مقادیر زیاد در یک وعده
- شواهد پاکسازی مانند: نیاز به رفتن به دستشویی یا دوش گرفتن بعد از غذا یا بست‌های ملین یا ادرار آور
- انجام یک مقدار مشخص فعالیت برای «سوزاندن» کالری دریافتی
- عادات غذایی افراطی (رژیم غذایی سخت و به دنبال آن پرخوری)
- ظاهر خسته
- حمام مکرر
- مواد غذایی که در کابینت یا انباری کم شدند.
- تعداد زیاد پوسته و زباله مواد غذایی در سطل زباله یا وسایل نقلیه وجود داشته باشه.
- صحبت مدام در مورد رژیم غذایی، کالری، غذا یا وزن
- از داروها یا چای سم‌زدا به عنوان راهی برای سرکوب اشتها استفاده میکنن
- کناره گیری از دوستان، خانواده و فعالیت های معمولی و انزوای اجتماعی
علائم عاطفی بولیمیا
اگرچه تشخیص عاطفی از نشانه‌های رفتاری دشوارتره، اما علائم عاطفی اغلب توسط اعضای خانواده و دوستان تشخیص داده میشن!
- افسردگی
- تحریک پذیری شدید
- انتقاد شدید از خود
- از کنترل خارج شدن
- نوسانات خلقی
- عزت نفس، یا جذابیت براشون بر اساس ظاهر و وزن تعیین میشه
- نیاز شدید به تایید
- آشنایی با چرخه پاکسازی در پرخوری عصبی
کلام آخر زیما
اگر شخص دچار اختلال خوردن باشه، تقصیر هیچ کس نیست! دلایل اختلالات خوردن خیلی پیچیده هستن، نمیشه یک فرد، رویداد یا ژن رو مقصر دونست.
صرف نظر از دفعات دوره‌های پرخوری مشکل‌دار فرد، اگر شما یا شخصی که می‌شناسید با پرخوری یا پرخوری عصبی دست و پنجه نرم میکنه، برای ارزیابی به یک پزشک، متخصص تغذیه یا روانشناس زیما مراجعه کنید. درمان در دسترسه و بهبودی برای این بیماری امکان پذیر هست.
0 Comments